توهمات هیپنوپامپیک | علل، علائم و درمانکلینیک خواب آراماننوامبر 18, 2023توهمات هیپنوپامپیک چیست؟ توهماتی هستند که هنگام بیدار شدن در صبح و در حالتی میان خواب دیدن و بیداری رخ میدهند. این توهم نسبتا شایع ... ادامه مطلب
درمان خواب سنگینکلینیک خواب آراماننوامبر 18, 2023برای درمان خواب سنگین، اولین گام ضروری، تشخیص این موضوع است که آیا شما خواب سنگینی دارید یا خیر. خواب معمولی بین شش تا هشت ... ادامه مطلب
نحوه صحیح خوابیدنکلینیک خواب آراماننوامبر 11, 2023نحوه صحیح خوابیدن یا بهترین وضعیت خواب، وضعیتی است که از ستون فقرات تا ناحیه باسن، تراز باشد. با این حال، برخی از موقعیتهای خواب ... ادامه مطلب
علت تعریق شبانه در مردانکلینیک خواب آراماننوامبر 11, 2023تعریق شبانه در مردان میتواند به دلایل طبیعی یا ناشی از بیماری باشد. زمانی که فعالیت بدنی سنگین انجام میدهید یا هوا گرم است، دمای ... ادامه مطلب
تعریق شبانه کودکانکلینیک خواب آراماننوامبر 11, 2023تعریق شبانه و عرق سرد در کودکان خردسال بسیار رایج است. این پدیده به عنوان واکنش طبیعی بدن در شرایط مختلف رخ میدهد. برخی کودکان ... ادامه مطلب
اختلال حرکتی دوره ای اندام (PLMD) چیست؟کلینیک خواب آراماناکتبر 14, 2023حرکات دوره ای اندام در خواب (PLMS) و اختلال حرکت دوره ای اندام (PLMD) شرایطی هستند که باعث حرکات غیرارادی مکرر در طول خواب می ... ادامه مطلب