خواب کودکان بیش فعال مشکلاتی را برای خود و والدینشان ایجاد میکند. همانطور که میدانید این کودکان سطح انرژی بسیار بالایی دارند و به همین ... ادامه مطلب
درمان بیخوابی با استفاده از دارو درمانی، درمان شناختی-رفتاری(CBT-I)، نور درمانی، زمان درمانی (کرونوتراپی)، رعایت بهداشت خواب و… انجام میشود. اگر شما با مشکل بیخوابی ... ادامه مطلب