تعریق شبانه و عرق سرد در کودکان خردسال بسیار رایج است. این پدیده به عنوان واکنش طبیعی بدن در شرایط مختلف رخ می‌دهد. برخی کودکان هر شب تعریق شبانه را تجربه می‌کنند، در حالی که این وضعیت را به ندرت برای دیگران رخ می‌دهد. علل این تعریق ممکن است شامل واکنش بدن در پاسخ به محیط اطراف، تغییرات هورمونی و سیستم عصبی، وضعیت خواب غیرعادی، فعالیت بدنی یا استرس موقت باشد. بیشتر مواقع، تعریق شبانه در نوزادان و کودکان بیشتر نگرانی ایجاد نمی‌کند و با رشد طبیعی بدن به تدریج کاهش می‌یابد.
تعریق شبانه کودکان و دلایل آن
محیط گرم و مرطوب، کابوس شبانه، تب، آپنه خواب، وجود برخی سرطان‌ها و… از جمله دلایل تعریق شبانه در کودکان است.
محیط گرم و مرطوب
محیط گرم و دارای رطوبت می‌تواند عاملی برای تعریق شبانه در کودکان و نوزادان باشد. وقتی کودک در یک محیط گرم و مرطوب به خواب می‌رود، بدنش تلاش می‌کند تا دما را تنظیم کند. این منجر به تعریق شبانه می‌شود. همچنین، وقتی والدین یا پرستاران پتوی بیش از حد گرم را بر روی کودک بگذارند، این امر می‌تواند موجب تعریق شبانه در کودک شود. بنابراین، اگر کودکان در محیط گرم و مرطوب خوابیده و تعریق کنند، این به طبیعی بودن واکنش بدنشان مربوط می‌شود.
بیشتر بخوانید: علت تعریق شبانه در مردان
تب
تعریق شبانه در کودکان و نوزادان ممکن است ناشی از تب باشد. بدن به منظور کاهش دما، از طریق تبخیر عرق، تلاش می‌کند تا حرارت اضافی را از بدن بیرون رانده و به دمای طبیعی برگرداند. اگر کودک یا نوزاد تب دارد، تعریق شبانه طبیعی است و نیاز به نگرانی نیست. با این حال، مهم است که میزان تب توسط مراقبان و والدین کودک کنترل شود.
کابوس شبانه
عرق کردن کودکان و نوزادان در خواب ممکن است به علت کابوس‌های شبانه باشد. کودکانی که قوه تخیل قوی دارند، ممکن است شب‌ها کابوس ببینند و اگر این کابوس‌ها حاوی تصاویر وحشتناک باشد، می‌توانند ترس و وحشت در کودکان ایجاد کند و در نتیجه عرق بیش از حد در سر و صورت کودکان بوجود آید.
آپنه خواب
آپنه خواب به معنای توقف موقت تنفس در حین خواب است و می‌تواند یکی از علل تعریق شبانه در کودکان باشد. آپنه خواب ممکن است به دلیل مسدودیت راه تنفسی کودک اتفاق بیفتد. این مسدودیت می‌تواند به دلیل موارد مختلفی مانند آدنوئید (انسداد مؤقت مجرای هوا در سطح گلو) رخ دهد. در نتیجه، کودکانی که دچار آپنه خواب هستند ممکن است در شب عرق کنند. چاقی می‌تواند یکی از عواملی باشد که آپنه خواب را در کودکان افزایش می‌دهد. وزن بیش از حد و چاقی می‌تواند منجر به انسداد راه تنفسی در طول خواب شود.
بیشتر بخوانید: نحوه صحیح خوابیدن
وجود برخی سرطان ها
وجود برخی از سرطان‌ها مانند لوسمی، لنفوم‌هاجکین و لنفوم غیر‌هاجکین باشد، می‌تواند دلیل تعریق شبانه باشد.
مشکلات تیروئیدی
مشکلات تیروئیدی مادرزادی می‌تواند منجر به عرق کردن شبانه در کودکان و نوزادان شود. یکی از اختلالات مرتبط با تیروئید، هیپرتیروئیدیسم است که در آن تولید بیش از حد هورمون تیروئید صورت می‌گیرد. این موضوع می‌تواند باعث عرق سرد در شب شود.
مشکلات ژنتیکی
مشکلات ژنتیکی می‌تواند علت تعریق شبانه در کودکان و نوزادان باشد. برخی از شرایط ناشی از ژن‌های معیوب مانند فیبروز کیستیک، مشکلات قلب مادرزادی و اختلالات طیف اوتیسم می‌توانند منجر به عرق شبانه و پوست پوست شدن بدن کودک شوند. اما باید توجه داشت که عرق کردن شبانه کودک تنها یک نشانه نیست و ممکن است نشانه‌های دیگری نیز وجود داشته باشد که به آن‌ها باید توجه کرد.
بیشتر بخوانید: درمان خواب سنگین
نتیجه‌گیری
تعریق شبانه در کودکان ممکن است به دلیل مشکلات متعددی اتفاق بیفتد. این مشکلات می‌توانند شامل آپنه خواب، مشکلات تیروئیدی، مشکلات ژنتیکی مانند فیبروز کیستیک و اختلالات طیف اوتیسم باشند. علت دقیق تعریق شبانه در هر کودک ممکن است متفاوت باشد و بررسی توسط پزشک متخصص مورد نیاز است. در صورتی که شما نگرانی درباره تعریق شبانه کودک خود دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را تعیین کند.